Prostatita este o inflamație a prostatei (prostatei) la bărbați. Conform statisticilor, aceasta este cea mai frecventă boală urologică la grupa de vârstă de la 25 la 50 de ani. Principalele cauze ale bolii pot fi împărțite în 2 grupe: infecțioase și neinfecțioase. În majoritatea cazurilor raportate, cauzele prostatitei sunt în mod specific neinfecțioase.
Mulți factori sunt implicați în dezvoltarea bolii: fumatul, hipotermia, consumul regulat de alcool, un stil de viață sedentar, infecții în tractul genital, care în cele din urmă se răspândesc la prostată. De asemenea, poate afecta negativ sănătatea prostatei și lenjeria intimă, reacții alergice, traume, stres sever, constipație și retenție urinară prelungită.
Impulsul pentru manifestarea bolii este de obicei activitate sexuală scăzută sau abstinență lungă. Din cauza tuturor acestor factori, apar modificări hormonale, circulația sângelui în organele pelvine este perturbată și apare stagnarea limfei. Acest lucru, la rândul său, scade sistemul imunitar, ceea ce face prostata foarte vulnerabilă la infecții și viruși.
Prostatita poate fi împărțită în 3 forme: infecțioasă, acută și cronică.
Cauzele formei infecțioase pot fi diferite tipuri de bacterii, viruși, ciuperci și Trichomonas. De regulă, dezvoltarea prostatitei infecțioase are loc datorită pătrunderii infecțiilor cu transmitere sexuală în prostată. Cel mai adesea acestea sunt infecții precum chlamydia, sifilisul, gonoreea sau trichomoniaza. Intrând din canalele și vezica urinară în glanda prostatică prin vasele limfatice sau de sânge ale pelvisului, infecția afectează alimentarea cu sânge a prostatei, provocând congestie sau (în cazuri foarte rare) otrăvirea sângelui. Dar nu provoacă întotdeauna dezvoltarea inflamației - acest lucru necesită factorii de mai sus, fără de care boala ar putea să nu se manifeste.
Forma acută de prostatită este principala cauză a senzațiilor neplăcute și dureroase la mersul la toaletă. Adesea, pacientul are febră (până la 40 de grade), frisoane, stare de rău, durere în perineu. În forma acută, apare edem de prostată, din cauza căruia urinarea normală este perturbată. La primele simptome, ar trebui să faceți imediat o întâlnire cu un urolog, deoarece orice întârziere în tratament poate duce la transformarea bolii într-o formă cronică. În același timp, în cazul prostatitei acute, șansele de recuperare completă sunt aproape întotdeauna mari, deși este necesar un tratament complex. De obicei include medicamente antivirale, ultrasunete, kinetoterapie, reflexoterapie și masaj de prostată.
Forma cronică a prostatitei se dezvoltă la 3-6 luni de la debutul formei acute, dacă nu a fost efectuat niciun tratament. În această formă, boala poate rămâne invizibilă pentru o lungă perioadă de timp, dar în anumite condiții, exacerbările sunt posibile. Pericolul prostatitei este că poate duce cu el alte boli mult mai neplăcute: veziculita, fibroza, inflamația anexelor și apoi disfuncția erectilă (impotența) și, ca urmare, infertilitatea.
Tratamentul prostatitei cu remedii populare
Prostatita sub formă acută sau cu complicații este tratată numai într-un spital sub supravegherea medicilor. Ei efectuează diagnostice complete, PCR, uroflowmetry, fac teste de sânge și urină, detectează prezența virușilor sau a bacteriilor periculoase. Și numai atunci, în funcție de motivele stabilite, sunt prescrise antibiotice, imunostimulante, laser și fizioterapie. Cazurile severe pot necesita, de asemenea, o intervenție chirurgicală.
Tratamentul prostatitei la domiciliu va fi eficient numai în absența complicațiilor sau cu o recidivă a formei cronice. De obicei, remediile populare pentru prostatită sunt concepute pentru a reduce durerea, pentru a crește imunitatea și pentru a ajuta la eliminarea edemului pelvian.
Squats pentru prostatită
Atunci când cauza prostatitei este inflamația (și nu o infecție bacteriană), există posibilitatea ca boala să fie cauzată de o încălcare a alimentării cu sânge a pelvisului, care afectează atât prostata, cât și mușchii din jurul acesteia. Și nu există o modalitate mai bună de a restabili circulația sângelui decât genuflexiunile obișnuite. Testați-vă mai întâi: îndreptați-vă brațele, ridicați-le deasupra capului și faceți cât mai multe ghemuiri.
Acestea ar trebui să fie ghemuituri adânci „până la capăt", adică astfel încât pelvisul să nu zăbovească la nivelul genunchilor, iar trunchiul să nu se aplece înainte, creând iluzia efectuării exercițiului. Dacă puteți face acest exercițiu de 80-100 de ori, atunci aveți șanse mari de vindecare. Dacă dezvoltați rapid dureri la nivelul picioarelor și pelvisului, acesta este un semn sigur atât al slăbiciunii mușchilor picioarelor, cât și al problemelor cu circulația sângelui în prostată și în alte organe pelvine.
Este posibil să nu faceți acest exercițiu în fiecare zi, ci să vă limitați la 3 ori pe săptămână. Dacă nu vă puteți așeza de 80 de ori, atunci încercați să împărțiți execuția în mai multe abordări: de 4 ori de 20 de ori, de 2 ori 40 sau 50 de ori. Pentru o eficiență maximă, pauza nu trebuie să fie foarte lungă - 3-5 minute.
Încercați, de asemenea, să completați genuflexiunile cu alte exerciții:
- Ridicați picioarele în timp ce vă întindeți pe burtă (de aproximativ 20 de ori pe abordare), dar nu ar trebui să faceți acest exercițiu de 100 de ori pentru a nu vă exersa prea mult;
- Faceți „foarfece": stați pe podea, găsiți sprijinul mâinilor la spate, ridicați picioarele în aer și traversați-le, lăsând alternativ dreapta și stânga în partea de sus. De asemenea, cu acest exercițiu, nu vă exersați prea mult.
Împreună cu genuflexiunile, aceste exerciții ar trebui să dea în total de 100-150 de ori - atunci tratamentul prostatitei la domiciliu va fi cel mai eficient și este posibil să nu fie necesare medicamente.
Alte exerciții pentru prostatită
- Întindeți-vă pe spate, îndoiți picioarele și puneți-le pe voi - genunchii ar trebui să vă atingă fața. Cu brațele în jurul picioarelor, culcați-vă timp de 3-20 de minute. Acest exercițiu pentru tratamentul prostatitei va fi, de asemenea, foarte eficient, dar ar trebui să aveți mare răbdare. Și cu cât poți sta mai mult în această poziție, cu atât mai bine. Dar nu exagera! Mai mult de 20 de minute la un moment dat sunt extrem de descurajate.
- Masajul perineal este, de asemenea, unul dintre cele mai eficiente exerciții împotriva prostatitei. Faceți-o dimineața, imediat după somn, pentru a ameliora congestia prostatei.
- Un alt exercițiu eficient se face chiar înainte de masa de dimineață. Ridicați-vă la înălțimea maximă, aduceți picioarele împreună și faceți o treime din ghemuirea obișnuită. Înghețați în această poziție și începeți să vă mișcați genunchii înainte unul câte unul: la stânga și apoi la dreapta. Faceți acest exercițiu timp de 5 minute. Puteți repeta același lucru seara. Aceasta este o metodă destul de complicată și s-ar putea să nu fie ușoară, dar dacă o faceți în mod regulat, vă veți obișnui și veți putea nu numai să vindecați prostatita, ci și să efectuați profilaxia regulată a acesteia.
Semințe de dovleac pentru prostatită
Semințele de dovleac sunt de mult populare în tratamentul prostatitei. Acesta este un remediu popular foarte puternic și în același timp accesibil și ieftin. Acestea conțin o cantitate mare de zinc, care este necesar pentru un om de orice vârstă - cota sa zilnică este conținută în doar 30 de semințe. Doar mâncați semințe uscate înainte de mese în fiecare zi și veți vedea rapid îmbunătățiri.
O altă modalitate este de a curăța un kilogram de semințe și de a le trece printr-o mașină de tocat carne. Principalul lucru este că nu sunt prăjiți, altfel nu veți obține efectul dorit. Adăugați 200-250 de grame de miere la ele și amestecați. Din masa rezultată, faceți bile mici nu mai puțin de o alună. Păstrați aceste bile la frigider, așezați-le cu câteva în avans înainte de utilizare.
Mănâncă aceste bile pe rând cu jumătate de oră înainte de mese, de două ori pe zi. Dar nu-l înghițiți repede, ci mestecați-l încet câteva minute. De regulă, un astfel de tratament este foarte eficient și un curs pe an va fi suficient pentru a evita recidivele.
Tratamentul prostatitei cu alun
Pentru a pregăti acest produs, aveți nevoie de scoarță sau frunze - ambele vor fi la fel de eficiente. Puteți chiar să le utilizați pe rând, dar este recomandabil să nu le amestecați. De asemenea, este important să ne amintim că scoarța durează de două ori mai mult până la preparare.
Se prepară 1 lingură de produs în 1 ceașcă de apă clocotită, se acoperă cu un capac și se lasă la infuzat timp de o jumătate de oră. Apoi se strecoară și se bea un sfert de pahar de 4 ori pe zi. Pentru prepararea berii, puteți folosi atât de proaspăt cât și preparat de 1-2 ori, deși proaspăt, desigur, va fi mai eficient. Acest remediu de obicei ajută la ameliorarea simptomelor prostatitei în decurs de o săptămână.
Scoarță de trandafir de la prostatită
Coaja de trandafir va fi la fel de eficientă împotriva prostatitei ca și coaja de alun și frunze. Pentru a face acest lucru, coaja de aspen trebuie colectată înainte de începerea fluxului de sevă, înainte ca mugurii și frunzele să înceapă să înflorească. Acest lucru se întâmplă de obicei la mijlocul lunii aprilie. Grosimea scoarței poate fi oricare, dar de preferință de la 3 mm.
Coaja trebuie uscată puțin la umbră sau la cuptor, apoi se iau 100 de grame, se macină și se toarnă într-un borcan de 0, 5 litri. Coaja se toarnă cu 200 de grame de vodcă, dar astfel încât să o acopere complet. Apoi borcanul trebuie să fie bine închis și lăsat să se infuzeze într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. Apoi strecurați tinctura printr-o pânză de brânză sau o sită.
Se folosește o infuzie de 20 de picături pe sfert de pahar de apă, de 3 ori pe zi înainte de mese. De obicei, tinctura de aspen obținută este suficientă timp de aproximativ 2 luni.
Tratamentul prostatitei cu pelin
Pelinul este un remediu minunat pentru aproape orice inflamație a tractului genital, deoarece este foarte eficient în uciderea unei infecții purulente. Un remediu complet poate fi preparat din doar 100 de grame de plantă uscată de pelin. Trebuie tăiat cu grijă și cernut printr-o strecurătoare de bucătărie. Planta care a trecut prin ea este potrivită pentru a lua în formă uscată - pelinul uscat, datorită amărăciunii sale puternice, are un efect de curățare asupra organismului, ucigând tot felul de agenți infecțioși și paraziți.
Cum se tratează pelinul? Algoritmul este simplu:
- Pentru început, va trebui să înghiți un vârf de iarbă zdrobită uscată în primele 3 zile, spălat cu apă. Acest lucru trebuie făcut la fiecare 2-3 ore, inclusiv noaptea. Nu contează dacă o faci înainte sau după masă. Este foarte important ca în aceste prime 3 zile să nu puteți lua o pauză, chiar și pentru noapte. Aceasta este o procedură destul de dificilă, inclusiv datorită dificultății de a înghiți planta amară, dar un astfel de curs vă va ajuta nu numai în lupta împotriva prostatitei, ci și cu orice alte infecții.
- În a doua etapă, este necesar să beți pelin de 5-6 ori pe zi, 4 zile la rând, luând pauze doar pentru noapte.
Pe tot parcursul acestui curs, trebuie să urmați o dietă strictă. În caz contrar, puterea tratamentului poate fi redusă semnificativ.
- Este recomandabil să excludeți pâinea sau să reduceți cantitatea acesteia la 200 de grame, dar nu proaspătă, ci timpul să vă „culcați" puțin;
- Eliminați din dietă carnea, peștele, cârnații, ouăle, dulciurile, brânza și alte produse lactate;
- Asigurați-vă că excludeți alcoolul și tutunul;
- Dar, în același timp, puteți utiliza în mod liber o varietate de cereale, nuci, fructe și ulei de floarea soarelui.
În timpul cursului, puteți simți o exacerbare a unor afecțiuni latente, dureri articulare și slăbiciune generală.
Pătrunjel pentru prostatită
Patrunjelul este o planta extrem de sanatoasa care are multe proprietati medicinale. În special, acestea includ capacitatea de a opri inflamația și de a normaliza funcțiile organelor genitale. La gătit, folosim pătrunjel datorită gustului său ridicat, dar, de fapt, este o plantă medicinală puternică și conține multe oligoelemente benefice și vitamine.
De exemplu, 100 de grame de pătrunjel conțin necesarul zilnic de vitamina A, ceea ce face ca pătrunjelul să fie foarte benefic pentru vedere. În același timp, conținutul de vitamina C din ea este de câteva ori mai mare decât la lămâi. De asemenea, patrunjelul contine inulina (insulina naturala), care regleaza eficient nivelul glicemiei si are un efect benefic asupra intestinelor.
Pentru a combate prostatita, trebuie să beți o lingură de suc de pătrunjel de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Puteți folosi și semințe de pătrunjel tocat: turnați un pahar de apă clocotită peste ele și lăsați-l să fiarbă timp de 15 minute. Luați bulionul de 5-6 ori pe zi pentru o lingură.
Tratamentul prostatitei cu ierburi
Medicina pe bază de plante pentru prostatită este un remediu foarte vechi și dovedit. De secole, rețetele folosite în medicina populară au ajuns până la noi practic neschimbate. Mai jos am enumerat cele mai eficiente dintre aceste rețete:
- Strângeți sucul de celidină din tulpina proaspăt culeasă și amestecați cu alcool în proporții de la 1 la 1. Luați infuzia dimineața înainte de micul dejun. Pentru prima dată - o picătură de perfuzie la 50 de grame de apă, apoi creșteți treptat doza, astfel încât până la sfârșitul lunii să existe deja 30 de picături.
- O altă rețetă pentru tratamentul pătrunjelului: adăugați-i rădăcină de afine, păducel și valeriană. Plantele trebuie tăiate și amestecate, apoi umplute cu un pahar de apă clocotită. Apoi, trebuie să strecurați soluția prin pânză de brânză și să luați o jumătate de pahar de 2 ori pe zi. Această perfuzie va fi foarte eficientă pentru forma infecțioasă a prostatitei.
- Pentru a trata prostatita cu cuișoare, măcinați planta uscată și turnați un pahar de apă clocotită peste ea. Apoi totul se face ca în rețeta precedentă: filtrați tinctura prin pânză de brânză și folosiți o jumătate de pahar.
- Radiola roz va fi extrem de eficient împotriva prostatitei cronice. Ar trebui să turnați un pahar de apă clocotită peste o lingură din rădăcinile rase ale acestei plante și să o lăsați să fiarbă timp de o oră. Apoi tinctura este filtrată pentru o jumătate de pahar de 2 pe zi (de obicei înainte de micul dejun și cină).
Merită să știți că tratamentul cu plante durează de obicei mult mai mult decât tratamentul cu alte metode, inclusiv medicamente. De obicei, cursul durează de la o lună la șase. Cu toate acestea, avantajul tratamentului pe bază de plante pentru prostatită este de obicei că este foarte eficient în combaterea nu numai a simptomelor, ci și a cauzelor bolii, care sunt de obicei ascunse vederii. În plus, ierburile rareori au efecte secundare, cu excepția cazului în care aveți alergii, iar remediile pe bază de plante diferite pot fi combinate fără probleme.
De asemenea, este important să rețineți: atunci când utilizați tincturi alcoolice, nu este recomandabil să le consumați pe stomacul gol, mai ales dacă aveți probleme cu tractul gastro-intestinal.
Prevenirea prostatitei
Prevenirea este întotdeauna mai ușoară și mai profitabilă decât vindecarea ei mai târziu. Prin urmare, ar trebui să cunoașteți câteva secrete simple care vă vor ajuta să evitați dezvoltarea și complicațiile prostatitei:
- Încercați să nu stați mult timp fără întrerupere, mai ales într-o poziție incomodă;
- Evitați hipotermia, în special în zona pelviană;
- De asemenea, evitați constipația și retenția urinară - acestea contribuind foarte mult la dezvoltarea acestei boli.
De asemenea, activitatea fizică regulată, care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în organele pelvine, va fi o măsură preventivă foarte bună. O dietă corectă, bine unsă, va contribui, de asemenea. Trebuie remarcat faptul că aceste puncte vă vor permite să evitați multe boli care așteaptă o persoană după 30 de ani.
Amintiți-vă, în loc să vă diagnosticați și să încercați să vă tratați acasă, ar trebui să consultați mai întâi un terapeut cu experiență! Astfel, veți evita multe probleme și posibile complicații.